informations générales
- le 2024-10-01 de 09:00:00 à 16:00:00
- Téléphone : +33 2 40 72 11 67
- 9 rue de la Fraternité
SALLE SUD
, Nort-sur-Erdre
- 2024-09-24
Nort-sur-Erdre
- Le 01/10/2024
Au programme de la matinée ( gratuit et sans inscription ) :
9h-10h : continuer à bouger quand on a besoin d'aide ( canne, déambulateur, fauteuil roulant... )
10h-11h : les risques de chute à l'intérieur et à l'extérieur du domicile
11h-12h : mouvements et étirements au quotidien.
L'après-midi, des initiations gratuites de 30 minutes à la marche nordique et à la gymnastique adaptée seront organisées sur inscription à 14h, 14h30, 15h et 15h30.
Contact et inscriptions pour l'après-midi : 02 40 72 11 67
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