Réguler son système nerveux, réponse physique au stress

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informations générales

Dates
  • le 2025-05-24 de 14:30:00 à 16:30:00
Contact
  • Téléphone : +33 3 85 21 91 70
    Email : responsablecommunication@mjc-heritanmacon.org
    Site web :
Adresse
  • 24 rue de l'Héritan
    MJC Héritan
    , Mâcon
Information mise à jour le
  • 2025-04-07

  • Mâcon

  • Le 24/05/2025
Lorsque le stress chronique devient une habitude toxique, il peut rendre les techniques comme la méditation ou la sophrologie inaccessibles. Il est alors essentiel de revenir au corps pour réguler son système nerveux.

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