Marche nordique : perfectionnement

Affinez votre technique et optimisez les bienfaits de la marche nordique lors d'une sortie de perfectionnement à travers la forêt et le massif de La Petite Pierre. Sur un parcours d'environ 8 km, vous travaillerez l'amplitude du mouvement, la propulsion avec les bâtons et l'engagement musculaire pour une marche plus efficace et dynamique.

Cet entraînement vous permettra d'améliorer votre endurance, de renforcer l'ensemble du corps et d'affiner votre gestuelle pour gagner en fluidité et en performance. Une belle occasion de progresser tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel.