Marche coaching - Estime de Soi et confiance en Soi

Avoir confiance en soi veut dire, avoir assez confiance en ses forces et en ses croyances pour oser vivre selon ses propres désirs et ses propres objectifs.

Tandis que l'estime de Soi est liée au sentiment de valeur, elle est toujours nourrie par les autres, par le sentiment d'être aimé et d'être compétent.

Sandrine - Ma Pause Bien Etre - vous propose différents outils afin d'avoir de l'estime pour soi et ainsi vous permettre de développer une bonne confiance en soi, lors d'une balade coaching sur des sentiers magnifiques autour du lac d'Hostens.

Cette marche coaching peut aussi être proposée en individuel à une autre date, le jour de votre choix et au thème de votre choix ( voir liste de 1 à 12 sur kinesioreikihostens.fr - sorties marche - cheminons ensemble )