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informations générales

Dates
  • du 2021-02-13 au 2021-03-07
Contact
Adresse
  • Esplanade Parmentier au pied du poste de secours , Berck
Information mise à jour le
  • 2021-02-11

  • Berck

  • Du 13/02/2021 au 07/03/2021
INTERVAL TRAINING AVEC JOHAN
Une séance matinale, au saut du lit, avec un échauffement progressif et des exercices ludiques de renforcement musculaire et de cardio.
Séance adaptée à tous les niveaux.
Minimum 3 personnes.

Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation ( météo, souci sanitaire.. etc ).

Rendez-vous :
Mercredi 17 / 02 : 10h30 - 11h15
Mardi 23 / 02 : 10h30 - 11h15
Mardi 2 / 03 : 10h30 - 11h15
Vendredi 5 / 03 : 10h30 - 11h15

Durée 45 minute ( s ) A partir de 14 ans Difficulté 3 / 5
Tarif : gratuit

LA FORMULE COMPREND
Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun.

ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR
Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau.

LIEU DE RENDEZ-VOUS
Esplanade Parmentier
Au Pied Du Poste De Secours
62600 BERCK

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