Initiation à la Marche nordique

A la portée de tous, la marche nordique est l'activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté paysage et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur !

A chacun ses bâtons et son rythme, l'important c'est de bien respirer !
Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s'est réchauffé et votre cœur s'adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique !

Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé.

Rendez-vous :
- Les lundis au départ de Barneville-Carteret ( massif dunaire des dunes d'Hatainville ),
- Les mercredis au départ de Lindbergh plage ( massif dunaire de Lindbergh ).

Du 07 février au 16 février 2022.

Informations et réservations auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin : 02 33 04 90 58.