En harmonie dans la nature

Comment trouver une harmonie avec les sons de la nature ? Comment sublimer nos sensations en nature et en garder la trace, le souvenir ? La pratique du Yoga ( respiration, marche, accueil sensoriel, postures etc. ) et celle de l'Ayurveda ( connaissance de soi en interaction avec la nature environnante ) aident à se rendre disponible à ce qui se présente et ouvrir les sens pour percevoir le vivant dans sa complexité.
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