informations générales

Dates

le 2024-09-16 de 11:00:00 à 12:00:00

Contact

Téléphone : +33 078768713
Email : gym.pontenx@orange.fr
Site web : http://www.gympontenx.org/

Adresse

Salle des Sports , Pontenx-les-Forges

Information mise à jour le

2024-07-03



Pontenx-les-Forges

Manifestation sportive Danse - Bal - Cabaret



Le 16/09/2024

La séance se décompose en 2 temps : une partie plutôt axée sur un travail d’endurance, avec des chorégraphies step, et une seconde partie plutôt axée sur le renforcement musculaire. La séance permet d’améliorer sa condition physique, de développer son endurance et de se muscler … tout en se faisant plaisir
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat

La séance Multi-activités en images : https://youtu.be/wbpYEdmM20M

Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

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Le 07 Septembre 2024
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Découverte de l'airial de Bouricos à travers des contes landais et légendes de la nature proposés par La Contenterra Jauge : de 5 à 20 personnes Tarifs : 5€ pour les adultes / 3€ pour les enfants de 5 à 12 ans 12 ans Réservation : reservation.mimizan-tourisme.com
Le 09 Juillet 2024
Animation nature
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Le 10 Juillet 2024
Découverte Gym d'Entretien
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Elle se décline en une multitude de techniques et d'exercices, avec ou sans matériel. Elle permet d’acquérir, de maintenir ou d’améliorer le capital santé. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32
Le 13 Septembre 2024
Découverte Cross Training Séniors Actifs
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Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé[...]
Le 12 Septembre 2024
Découverte Bien Vieillir
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Le 12 Septembre 2024

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