Découverte de la marche Afghane

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informations générales

Dates
  • du 2025-05-12 au 2025-05-13 à 13:30:00
    du 2025-05-05 au 2025-05-06 à 13:30:00
    du 2025-05-19 au 2025-05-20 à 13:30:00
    du 2025-05-26 au 2025-05-27 à 13:30:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 49 34 86 88
Adresse
  • Plage de Porsmilin , Locmaria-Plouzané
Information mise à jour le
  • 2025-03-05
  • Locmaria-Plouzané

  • Du 05/05/2025 au 27/05/2025
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.

Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l'Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

Tous les lundis et mardis à 13h30.
Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16ans.

Réservable en formule " cocon solo ", vous partez seul avec moi.
Cartes cadeaux disponibles.

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SIT Breton
OT IROISE BRETAGNE
Hébergements
Locmaria-Plouzané

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