Conférence - Prévenir et accompagner les maux de l'hiver grâce à la naturopathie

La naturopathie rassemble un ensemble de techniques complémentaires à la médecine traditionnelle ; elle est basée sur trois piliers :
une alimentation « saine et vivante » - la gestion du stress, des émotions - l'activité physique, la respiration.
Le naturopathe prend en compte la personne dans sa globalité : au lieu de se concentrer uniquement sur un symptôme, il s'attache à rechercher la cause de ce symptôme, voire la cause de la cause !
C'est un « éducateur de santé », il travaille sur la prévention, afin de maintenir ou rétablir l'équilibre dans le corps.
Le thème de cette conférence avec Anne-Lise Collet, s'appuie entièrement sur ce principe de prévention : comment faire pour se protéger des maux de l'hiver et rester en forme, grâce à une bonne alimentation, des plantes et huiles essentielles, de la micronutrition et une bonne hygiène de vie ? Toutes les réponses à vos questions... ou presque !