informations générales
Dates
- le 2025-01-15 de 19:00:00 à 20:30:00
Contact
- Téléphone : +33 6 52 34 89 19
+33 7 89 31 32 23
Email : Array
Site web : https://www.aubeaumillieu.com/
Adresse
- Place de l'Église , Meymac
Information mise à jour le
- 2024-12-18
Meymac
- Le 15/01/2025
Conférence - Atelier animée par 2 sophrologues, Julie Collet et Camille Rizard.
Difficulté à s'endormir, réveils nocturnes, ou insomnies... Près de 65 % des français déclarent mal dormir. Le sommeil est aujourd'hui devenu un enjeu de santé publique.
Durant cette conférence, vous découvrirez comment la sophrologie peut vous aider à améliorer votre sommeil.
Au programme : apprendre à apaiser votre corps, calmer votre mental et créer de nouvelles habitudes pour mieux dormir.
Sur inscription
Difficulté à s'endormir, réveils nocturnes, ou insomnies... Près de 65 % des français déclarent mal dormir. Le sommeil est aujourd'hui devenu un enjeu de santé publique.
Durant cette conférence, vous découvrirez comment la sophrologie peut vous aider à améliorer votre sommeil.
Au programme : apprendre à apaiser votre corps, calmer votre mental et créer de nouvelles habitudes pour mieux dormir.
Sur inscription
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SIRTAQUI Nouvelle-AquitaineOffice de Tourisme de Haute Corrèze
