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Messei
Messei 61440
Originaire de l’Orne, Rakia compose des chansons aussi personnelles qu’universelles, où se croisent folk, soul et blues. Avec des mots directs pour transformer le quotidien, Rakia raconte des histoires. La sienne la plupart du temps, celle d’une femme libre mais inquiète, au sourire franc[...]
Le 13 Mars 2025
Messei 61440
Originaire de l’Orne, Rakia compose des chansons aussi personnelles qu’universelles, où se croisent folk, soul et blues. Avec des mots directs pour transformer le quotidien, Rakia raconte des histoires. La sienne la plupart du temps, celle d’une femme libre mais inquiète, au sourire franc[...]
Le 13 Mars 2025
Messei 61440
Qui dit musique traditionnelle invoque le plaisir de la musique et de la danse. Un espace pour les auditeurs et pour les danseurs sera mis en place pour cette soirée. Vous aurez le plaisir de voir et entendre le groupe de musique traditionnelle du conservatoire de Flers Agglo sous la direction[...]
Le 22 Mars 2025
Messei 61440
Qui dit musique traditionnelle invoque le plaisir de la musique et de la danse. Un espace pour les auditeurs et pour les danseurs sera mis en place pour cette soirée. Vous aurez le plaisir de voir et entendre le groupe de musique traditionnelle du conservatoire de Flers Agglo sous la direction[...]
Le 22 Mars 2025
Bazoches-au-houlme - 61
Stretching flow : Assouplissements musculaires et articulaires enchaînés de façon fluide et dynamique, en lien avec la respiration. Ce cours permet de délier les tensions et de se recentrer. Le cours se termine par un temps de détente. Jeudi 20h-21h Salle communale Bazoches-au-Houlme Tarifs[...]
Du 12 Septembre 2024 à 20:00
au 19 Juin 2025 à 21:00
Bazoches-au-houlme - 61
Cours de Gym Bien-être, avec une éducatrice sportive certifiée. Mardi 19h-20h (hors vacances scolaires). Renforcement musculaire doux, équilibre et coordination, étirements en fin de cours. Une approche en douceur, à votre écoute. 1er cours d'essai gratuit. Prévoir un tapis de sol[...]
Du 10 Septembre 2024 à 19:00
au 19 Juin 2025
Nécy - 61
Cours de Gym Bien-être, avec une éducatrice sportive certifiée. Mercredi 9h45-10h30 (hors vacances scolaires). Renforcement musculaire doux, équilibre et coordination, étirements en fin de cours. Une approche en douceur, à votre écoute. 1er cours d'essai gratuit. Prévoir un tapis[...]
Du 11 Septembre 2024 à 09:45
au 18 Juin 2025
Nécy - 61
Yoga dynamique lundi 19h30-20h45 (hors vacances scolaires). Ce cours permet d'améliorer la souplesse, la force et l'endurance. On y travaille la respiration, l'équilibre et le périnée. Et on termine par une détente. Les cours sont assurés par une éducatrice sportive et professeure[...]
Du 09 Septembre 2024 à 19:00
au 16 Juin 2025
Bazoches-au-houlme - 61
Yoga doux jeudi 18h30-19h45 (hors vacances scolaires). Ce cours permet d'assouplir et de renforcer le corps en douceur. On y travaille la respiration, l'équilibre et le périnée. Et on termine par une détente. Les cours sont assurés par une éducatrice sportive et professeure de yoga[...]
Du 11 Septembre 2024 à 18:30
au 19 Juin 2025
Nécy - 61
Yoga doux mercredi 10h45-11h45 (hors vacances scolaires). Ce cours permet d'assouplir et de renforcer le corps en douceur. On y travaille la respiration, l'équilibre et le périnée. Et on termine par une détente. Les cours sont assurés par une éducatrice sportive et professeure[...]
Du 11 Septembre 2024 à 10:45
au 27 Mai 2025