Atelier de méditation pleine conscience Crédit: ldd66

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informations générales

Dates
  • le 2024-12-17 de 14:00:00 à 15:00:00
    le 2024-12-10 de 18:45:00 à 19:45:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 81 38 01 14
Adresse
  • Epicerie du Saillant
    Route de la Plaine
    , Allassac
Information mise à jour le
  • 2024-12-06
  • Allassac

  • Du 10/12/2024 au 17/12/2024
Un atelier de découverte de la méditation pleine conscience.

Quels sont les principes de la méditation de pleine conscience ?
La méditation de Pleine Conscience peut être vue comme la « base » de toutes les formes de méditation : être simplement là, au moment présent, sans jugement et en accueillant toute les pensées, sensations et émotions qui viennent.

A l'épicerie du Saillant
Tarifs : 15€ par personne

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